"Книга Выключи гаджет Включи жизнь - Мануш Зомороди"

Мы уже не представляем жизни без гаджетов! Эта книга - must read для каждого современного человека. Ведь мы все воруем у себя и своих близких самое дорогое, что у нас есть - время! Работа, отдых, перерыв на обед, за рулем, в транспорте, перед сном ... гаджеты с нами всегда и везде! И мы каждый раз находим веские причины, чтобы оправдать эту зависимость. НО! Время начать жить не в телефонах, а в реальной жизни, здесь и сейчас! Это должно быть на первом месте в вашем списке дел! Мы берем в руки гаджет каждый раз, когда скучаем, имеем свободное время. У нас возникает иллюзия, что мы таким образом отдыхаем. Но человеку нужно время БЕЗ гаджета, потому что это - самое продуктивное время для различных идей! Пока наши мысли блуждают, активируется так называемый «режим по умолчанию»: включаются участки мозга, которые решают проблемы и генерируют лучшие идеи! В такие периоды наш мозг самый продуктивный. Доказано, что именно во время скуки приходят гениальные решения! Поэтому не нужно замещать ее временем, проведенным в социальных сетях. Позволяя себе переключиться и отпустить мысли на волю, мы демонстрируем нестандартное мышление и способность к решению любых проблем. Гениальная мысль может захватить вас в самых неожиданных местах, поэтому необходимо создать ей благоприятную среду! Мы выдали эту книгу, чтобы изменить вашу жизнь к лучшему!